【大人初心者向け】大人になった今こそ、ダンスを始めよう！全国のダンススクールを紹介

大人初心者向けのダンススクールを紹介します。大人初心者向けのダンススクールは近年、増えてきています。【初心者向け】【初心者限定】など、敷居が低くなると通いやすいですね！随時更新していきますので、気になるスクールがあればチェックしてみて下さい。また、こちらで紹介できていないスクールがあればぜひ教えてください。「ダンス、やってみようかな」と一歩を踏み出すきっかけになればと思います。

北海道

初心者限定ダンススクールリアン

対象	初心者限定
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  大通、大通B、琴似、宮の沢
その他	全国15ヶ所で展開しているダンススクールです。

札幌ダンススペースジューシーアクト３

対象	20歳以上大人ビギナーズレッスン有り
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  札幌
その他

宮城県

初心者限定ダンススクールリアン

対象	初心者限定
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  北四番町、仙台錦町公園、仙台駅前、仙台一番町 仙台宮城野、仙台花京院、泉中央、仙台国分町、 広瀬通
その他	全国15ヶ所で展開しているダンススクールです。

秋田県

RUNNING MAN STD

対象	4歳〜60代
講師	複数名在籍→  各ジャンルからインストラクターを 確認できます。
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	秋田市
その他	入門クラスがあるので始めやすい。

A.PStudios　秋田パフォーマンススタジオ

対象	30歳以上のHIPHOPクラスなど（〜60代も）
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  秋田市
その他	ダンス、ヨガ、バレエなどのクラスがあります。

山形県

Dance Studio BRILJAN Dance &Fitness

対象	ダンス初心者〜経験者
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube	無し
場所（スタジオ）	アクセス  山形市
その他	ダンスや、ピラティス、ボディメイクなど

福島県

踊爆DANBAKU　Dance Studio

対象	3歳〜大人（初心者大歓迎）
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  福島市 ※2025年４月店舗移転予定のため、要問合わせ
その他	ダンス未経験者大歓迎♪

茨城県

studio happy

対象	園児〜大人
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  牛久市
その他	キッズ（男子、女子、男女混合）、中高生 大人とクラス分けされています。

茨城初心者向けダンススクールLr

対象	初心者専用のスクール
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube	無し
場所（スタジオ）	アクセス  つくば市
その他

栃木県

Sheep　JAZZ &HIPHOP DANCE SCHOOL

対象	初心者から経験者、子どもから大人まで
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube	無し
場所（スタジオ）	アクセス  宇都宮市
その他

群馬県

PAW Dance Studio

対象	大人向けクラスと昼間クラス有り
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube	スタッフブログ
場所（スタジオ）	アクセス  前橋市
その他	昼間クラス「ダンスは初めてだけど、身体を動かして汗をかくのが好きな方」 「子供が巣立って、時間も出来てやりたかったダンスを始めたい方」向け

埼玉県

埼玉ダンス初心者向けダンススクールLr

対象	初心者専用のスクール
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  川越エリア、川口、浦和、南越谷エリア 大宮
その他

千葉県

千葉ダンス初心者向けダンススクールLr

対象	初心者専用のスクール
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  西船橋、西千葉、稲毛、新松戸、船橋 松戸、柏
その他	クラス一覧

初心者限定ダンススクールリアン

対象	初心者限定
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  船橋市
その他	全国15ヶ所で展開しているダンススクールです。

Beat squad

対象	初心者ダンススクール
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  千葉市
その他

東京都

初心者大人向けダンススクール【東京ダンスヴィレッジ】

対象	初心者でも安心！超入門クラスが人気【東京ダンスヴィレッジ】
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  渋谷、新宿、池袋
その他	20代・30代女子初心者向けのダンススクール

TOKYO STEPS ARTS（高田馬場校・アニメダンス池袋校・八王子校）

TOKYO STEPS ARTSでは、初級ではなく「初心者専用」のコースがあります。レッスン動画が配信されているので、振り付けを忘れても復讐ができるのも初心者にとってはとてもありがたいですね。

LINKs（渋谷）

LINKsは少人数制の大人初心者向けのダンススクールです。30〜50代の社会人が多いので、大人初心者さんも安心ですね。

LADY DANCE SCHOOL

対象	40代からの女性専用
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  渋谷校、池袋校、新宿校、銀座校、吉祥寺校、 横浜校、自由が丘校、立川校、南浦和校
その他

神奈川県

Rei Dance Collection

対象	女性限定、未経験者・初心者向けのレッスン有り
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  横浜市
その他	KーPOP入門オンラインレッスンの様子

長野県

初心者限定ダンススクールリアン

対象	初心者限定
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  長野市
その他	全国15ヶ所で展開しているダンススクールです。

新潟県

初心者限定ダンススクールリアン

対象	初心者限定
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス 　 【新潟市に3ヶ所】 古町スタジオ 新潟駅前スタジオ（Gスタジオ） 第2新潟駅前スタジオ（MOYORE）
その他	全国15ヶ所で展開しているダンススクールです。

Lydia

対象	女性限定
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube	ブログ
場所（スタジオ）	アクセス  新潟市
その他	チアダンスも行っています。

石川県

社会人ダンスサークルSTEP

対象	社会人
講師
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  金沢市
その他

岐阜県

Do WELL Gifu

対象	大人向けダンスプログラム有り
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  岐阜市
その他

静岡県

初心者限定ダンススクールリアン

対象	初心者限定
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  静岡市、浜松市
その他	全国15ヶ所で展開しているダンススクールです。

愛知県

愛知初心者向けダンススクールLr

対象	初心者限定
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  【名古屋市に３店舗】 栄、今池、伏見
その他

BEREEVE

対象	初心者専用ダンススクール
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  【名古屋市に2店舗】 中村区
その他	オンラインダンスレッスン有り

初心者限定ダンススクールリアン

対象	初心者限定
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  【名古屋市に3店舗】 名古屋、金山、大須
その他	全国15ヶ所で展開しているダンススクールです。

京都府

グラジア

対象	大人初心者クラス有り
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube	ブログ
場所（スタジオ）	アクセス  京都市
その他

大阪府

STUDIO　A ーSh

大阪へ旅行で行った際に私が実際レッスンを受けたスタジオです。レッスンの雰囲気がよく、とても丁寧に教えていただきました。

対象	超入門からのクラスがあるので初心者も安心
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  【大阪市に3店舗】 北区、淀川区
その他	他、京都府にも2店舗

初心者限定ダンススクールリアン

対象	初心者限定
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  梅田、心斎橋、難波、天王寺
その他	全国15ヶ所で展開しているダンススクールです。

Instagram DMにて

OUTSETのEMIさんによるレッスン。インスタグラムではたくさんの大人のキラキラ踊る姿が羨ましすぎます。詳細に関してはDMにてお問い合わせください。

兵庫県

LAB3 KOBE

対象	未経験者・超初心者向け
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  神戸市
その他

MYーD.DS

対象	大人向けスクール有り
講師	情報無し
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  明石市
その他	総合ダンス、フィットネススタジオ

和歌山県

TOMO JAZZDANCE STUDIO

対象	大人の初級クラス有り
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  田辺市
その他

鳥取県

studio FLAIR

対象	大人クラス有り（40代、50代も）
講師	情報無し
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  鳥取市
その他

島根県

BOB CAT　Dance Studio

対象	キッズからシニアまで
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  松江市
その他

岡山県

JDL DANCE STUDIO

対象	ダンス未経験者大歓迎　　　　　　　　　　　 20代、30代も多数在籍
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  岡山市
その他	大人から始めるKーPOPなど

DANCE STUDIO STOMP

対象	初心者コース・入門コース有り
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  岡山市
その他	大人の為のストリートダンスなど

広島県

FLEX

対象	大人・社会人向けクラスから60歳以上限定クラスまで
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  広島市、呉市、五日市
その他	山口校「STUDIO WEGOOD]も

初心者限定ダンススクールリアン

対象	初心者限定
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  【広島市に3店舗】 大手町①、大手町②、荒神町
その他	全国展開しているダンススクールです。

徳島県

B .I.G DANCE STUDIO

対象	3歳から60代まで
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  板野郡北島町
その他

香川県

studio MJ

対象	幼児から大人まで　　　　　　　　　　　　　 初心者も経験者も大歓迎
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  高松市
その他

PULL UP DANCE STUDIO

対象	3歳から社会人、70代、親子や祖父母と孫と一緒に など幅広い年代
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  【4店舗】 香川市に2ヶ所、観音寺市、東かがわ市
その他

愛媛県

DIG STUDIO

対象	優しい大人のHIPHOPレッスン有り　　　　　 30代〜70代
講師	複数名在籍→
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場所（スタジオ）	アクセス  松山市、東温市
その他	ダンスとヨガとカフェが楽しめる場所 子供達の学習スペースも有り

高知県

SOUL CREAM DANCE STUDIO

対象	幼児から社会人 社会人だけのクラスも
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  高知県内で7ヶ所教室や店舗有り
その他	愛媛県でも4ヶ所教室や店舗有り

福岡県

初心者限定ダンススクールリアン

対象	初心者限定
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  福岡市に5ヶ所、北九州市で3ヶ所
その他	全国展開しているダンススクールです。

Dot color Dance studio

対象	大人の為のレッスン有り
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  【福岡市で5ヶ所】 六本松、照葉、竹下、天神、博多
その他

NEO DANCE STUDIO

対象	30歳以上限定クラス有り
講師	情報無し
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  福岡市、北九州市
その他

長崎県

AQUA MARINE

対象	子供から社会人まで
講師	情報無し
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  諫早市
その他

TOKUMIKIダンス部

対象	大人・社会人・シニア・初心者の方向け・ロックダンス
講師	TOKUMIKI(トクミキ)さん
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場所（スタジオ）	アクセス  長崎市 （場所については直接お問い合わせください）
その他	note

熊本県

初心者限定ダンススクールリアン

対象	初心者限定
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  【熊本市に2ヶ所】 新町、河原町
その他	全国展開しているダンススクールです。

DANCE &FITNESS STUDIO ZEN

対象	一般、30代以上、50代以上のレッスン有り
講師	情報無し
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  熊本市
その他

大分県

Dance School Bloomy

対象	3歳から70代のメンバー在籍
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  【大分市に2店舗】 府内町、日吉町
その他

宮崎県

Dance studio RAIN FALL

対象	キッズクラスから、40代から始められるクラス、 健康増進目的のシニアクラスなど
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  宮崎市
その他

SPIRAL COMPANY

対象	3歳から60代の方まで
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  宮崎市
その他

鹿児島県

STUDiO FREE

対象	3歳〜50歳代
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  【鹿児島市に2店舗】 鴨池新町、和田
その他

DANCE STUDIO WILL

対象	大人の未経験の方の為のクラス有り
講師	複数名在籍→
インスタグラム YouTube
場所（スタジオ）	アクセス  【鹿児島県に3店舗】 鹿児島市、出水市、薩摩郡さつま町
その他	熊本県水俣市の教室有り

沖縄県

北谷町健康トレーニングセンター（北谷町）

北谷町健康トレーニングセンターは、通称チャトレと呼ばれ、地域に根差したスポーツセンターです。月に1回「OVER50から始める初めてのダンス教室」（週末の午前中）を開催しています。実際、40代の私も誘われて参加してみたんですが、20代〜60代くらいまでダンスをやってみたい大人女子の皆さんダンスの時間を楽しんでいました。そこから、もっと頑張りたい大人の皆さんには毎週夜のレッスンもあり、頑張っているとステージに立つ機会も！大人の始めの一歩を踏み出すのに良いですよ。

初心者限定ダンススクールリアン

初心者限定ダンススクール　Lian(リアン)。全国展開していて、少人数制のアットホームな雰囲気があります。