ダンスをしてみたい・・・でも

30代、40代になると、仕事や家事、育児に追われ自分の時間がなかなか持てず。気付けば、運動不足になりやすい年代です。

「運動しなきゃ」とは思うけど、一歩が踏み出せない。ましてやダンスなんて、と思う方もいるかもしれません。

「ダンスって、痩せそう。踊れたらカッコいいだろうな」でも・・・

・時間がない
・リズム感がない
・体が硬い
・何から始めたらいいかわからない

おとなになってから、ダンスを始めるって実はちょっと勇気がいる、そう思う方も多いかもしれません。

私自身、大人になってからダンスを始めた一人です。実は・・・大人になって２回ダンスを始めました。どういうこと？って思いますよね。1回目は社会人になってから20代前半でダンスを始めました。その後は、ステージやCM、MV出演やロサンゼルスへダンス留学など色々な経験をしました。30代は出産、育児とダンスとはすっかり縁が切れてしまって、「2度とダンスをすることはない」と思っていました。40代になり、「ダンス経験あるよね？」と言われた一言がきっかけで2回目のダンス人生が始まりました。20代の時と比べて、40代は家事、育児、仕事にも追われなかなか自分の時間を持つこと自体が大変です。ただ、ダンスをやっている時間があると「ダンスってやっぱり楽しい！」と自分を解放して仲間と笑い合う時間に救われました。

そんなそんな私だからこそ「おとなになってからダンスを始める人を応援したい！」と思い、サイトを立ち上げました。大人になってからダンスを始めたい方のために色々な情報を発信していきます。