プロテイン– category –

最近よくInstagramやCMでも見かける【ULTORA（ウルトラ）】のプロテイン。「見た目がオシャレだし、成分も良さそう…でもちょっと高い？」と、正直最初は少し躊躇していました。でも、ダイエットを頑張りたいと思ったので思い切って購入！今回はホエイダイ...

「年齢を重ねると、体重がなかなか落ちない」「40代になってからダイエットがうまくいかない」そんなお悩みを抱えていませんか？私もその一人でした。ですが、プロテインと運動を取り入れたダイエット法を試してみたところ、1ヶ月で体型に変化を実感できま...

女性でも手軽に飲んでいる方も多いプロテイン。SNSなどでもランニングやジム後にプロテインを気軽に飲む姿を目にする機会も増えました。また運動後ではなくても、インスタグラマーさんが「朝にプロテインを飲んでる姿」も見るようになってきました。昔は、...